MENGERTI MENGAPA MAKANAN RINGAN DAN DIET TIDAK SELALU MENURUNKAN BERAT BADAN - DIET DAN NUTRISI

Mengkonsumsi Diet atau produk Light dapat menambah berat badan



Pilihan Editor
D-dimer: untuk apa, untuk apa dan apa arti hasilnya
D-dimer: untuk apa, untuk apa dan apa arti hasilnya
Makanan ringan dan diet banyak digunakan dalam diet untuk menurunkan berat badan dengan memiliki lebih sedikit gula, lemak, kalori atau garam. Namun, ini tidak selalu merupakan pilihan terbaik karena untuk menjaga rasa enak bagi konsumen, sering kali industri mengkompensasi pengurangan gula dengan lemak, misalnya, meninggalkan makanan lebih kalor daripada versi 'normal'