Adanya pengelupasan pada kaki yang membuatnya tampak seperti mengelupas, biasanya terjadi pada saat kulit sangat kering, terutama pada orang yang tidak melembabkan kulit di daerah tersebut atau yang memakai sandal jepit, misalnya. Namun, kaki yang mengelupas juga bisa menjadi tanda beberapa masalah kulit, seperti infeksi, eksim, atau bahkan psoriasis.
Jadi, idealnya adalah, jika pengelupasan sangat intens, tidak membaik setelah menghidrasi kaki atau jika muncul terkait dengan gejala lain seperti nyeri, gatal, kemerahan atau bengkak, konsultasikan dengan dokter kulit atau dokter umum untuk mengidentifikasi kemungkinan. menyebabkan dan memulai pengobatan yang paling tepat.
5 penyebab utama kaki mengelupas adalah:
1. Kulit kering
Kaki merupakan salah satu bagian tubuh yang lebih mudah mengeringkan kulit sehingga tidak menutup kemungkinan akan terjadi pengelupasan, karena sel-sel kulit mati dan kering akan terlepas sepanjang hari.
Ini semua terjadi karena kaki perlu menahan tekanan beban tubuh, yang menyebabkan peredaran darah berlangsung lebih lambat dan kulit tidak terhidrasi dengan baik. Pengelupasan dari kulit kering juga bisa diperburuk pada orang yang berdiri lama, yang memakai sepatu ketat, yang sering berjalan dengan sandal jepit atau yang banyak memakai sepatu hak tinggi.
Yang harus dilakukan: cara terbaik untuk melembabkan kulit Anda adalah dengan mengoleskan krim pelembab pada kaki Anda setiap hari setelah mandi, misalnya, serta meminum air dalam jumlah yang disarankan setiap hari. Selain itu, menghindari seringnya penggunaan sepatu ketat, sandal jepit dan sepatu hak tinggi juga membantu meredakan tekanan pada kaki, memperlancar peredaran darah dan mengurangi kemungkinan kulit menjadi kering dan mengelupas. Simak ritual merawat kaki kering di rumah.
2. Bakar
Penyebab paling umum lainnya dari kaki mengelupas adalah sengatan matahari, terutama sengatan matahari. Hal ini dikarenakan kebanyakan orang lupa mengoleskan tabir surya di kaki mereka kemudian keluar ke jalan dengan memakai sandal, yang membuat sinar matahari mudah membakar kulit kaki.
Situasi umum lainnya untuk munculnya luka bakar pada kaki adalah berjalan tanpa alas kaki di atas pasir atau di lantai yang sangat panas, yang telah berjemur selama beberapa jam, misalnya. Saat kaki terbakar, mungkin akan menjadi merah dan sedikit sakit, tetapi beberapa hari kemudian akhirnya terkelupas.
Yang harus dilakukan: untuk merawat luka bakar itu penting untuk mendinginkan kulit, terutama pada jam-jam pertama kemunculannya. Untuk melakukan ini, Anda dapat mencelupkan kaki Anda ke dalam semangkuk air dingin selama 10 hingga 15 menit atau mengoleskan kompres dingin teh kamomil, misalnya. Penting juga untuk mengaplikasikan pelembab setiap hari untuk mengurangi kemungkinan pengelupasan. Lihat apa yang harus dilakukan untuk merawat luka bakar.
3. Penyakit kutu air atau kurap
Kaki atlet, atau kurap, terjadi ketika ada infeksi jamur di kaki, yang merupakan situasi yang relatif sering terjadi, karena kaki adalah bagian yang banyak mengeluarkan keringat sepanjang hari.
Jenis infeksi kulit ini lebih sering terjadi pada orang yang memakai sepatu tertutup, karena selain berkeringat, kaki juga terasa panas, yang memfasilitasi perkembangan jamur. Cara lain untuk mengatasi kutu air adalah dengan berjalan tanpa alas kaki di tempat umum, seperti kolam renang atau ruang ganti, misalnya.
Perkembangan jamur pada kulit memiliki kecenderungan menyebabkan pengelupasan yang intens, disamping gejala khas lainnya seperti gatal dan bau tak sedap. Simak gejala utama kurap di kaki.
Yang harus dilakukan: untuk mengobati infeksi jamur sangat penting untuk menjaga kulit Anda selalu bersih dan kering, jadi disarankan untuk mengeringkan kaki Anda dengan baik setelah mandi, terutama di sela-sela jari kaki. Berjalan tanpa alas kaki di rumah juga memungkinkan Anda menganginkan kulit dan mencegah jamur terus berkembang. Namun, jika gejala tidak kunjung membaik, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau dokter umum karena mungkin perlu menggunakan salep antijamur.
4. Eksim
Eksim adalah masalah kulit umum yang menyebabkan peradangan berlebihan, menyebabkan gatal, kemerahan, dan pengelupasan kulit. Eksim biasanya muncul saat bersentuhan dengan beberapa jenis bahan tertentu, seperti kain sintetis atau enamel, misalnya, tetapi bisa juga timbul dari penggunaan beberapa obat atau tanpa alasan yang jelas.
Gejala eksim biasanya muncul untuk periode dengan intensitas yang lebih besar yang kemudian mereda dan dapat kembali lagi beberapa hari atau bulan kemudian. Lebih memahami apa itu eksim dan bagaimana mengidentifikasinya.
Yang harus dilakukan: Dalam beberapa kasus, eksim bisa hilang dalam beberapa jam atau hari, tergantung penyebabnya. Namun, jika gejalanya menetap, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mengidentifikasi penyebabnya, menilai intensitas gejala dan memulai pengobatan dengan antiradang dan / atau kortikosteroid.
5. Psoriasis
Psoriasis adalah penyakit kulit lain yang relatif umum yang ditandai dengan munculnya bercak merah pada kulit yang terkelupas dan mungkin tidak gatal. Plak ini dapat muncul di berbagai tempat di tubuh atau hanya memengaruhi satu bagian, seperti siku, kulit kepala, atau kaki.
Psoriasis adalah penyakit kronis yang disebabkan oleh sistem kekebalan orang itu sendiri dan, oleh karena itu, sering muncul beberapa kali sepanjang hidup, terutama ketika Anda lebih stres, ketika Anda mengalami beberapa jenis infeksi atau selama musim dingin, misalnya.
Apa yang harus dilakukan: dalam kasus dugaan psoriasis, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit karena, meskipun psoriasis tidak dapat disembuhkan, ada perawatan yang membantu mengurangi gejala seperti penggunaan salep kortikosteroid, fototerapi atau penggunaan pengobatan imunosupresif. Pelajari lebih lanjut tentang psoriasis dan cara pengobatannya.
Apakah informasi ini membantu?
ya Tidak
Pendapat Anda penting! Tulis di sini bagaimana kami dapat meningkatkan teks kami:
Ada pertanyaan? Klik di sini untuk menjawabnya.
Email di mana Anda ingin menerima balasan:
Periksa email konfirmasi yang kami kirimkan kepada Anda.
Namamu:
Alasan untuk mengunjungi:
--- Pilih alasan Anda --- DiseaseLive betterBantuan orang lainDapatkan pengetahuan
Apakah Anda seorang ahli kesehatan?
NoKesehatanFarmasiPerawatNutrisiBiomedisFisioterapisBeautisiLainnya
Bibliografi
- STATPEARLS. Terbakar sinar matahari. 2020. Tersedia di :. Diakses pada 23 Sep 2020
- AM J CLIN DERMATOL. Penatalaksanaan sengatan matahari akut. 2004. Tersedia di :. Diakses pada 23 Sep 2020
- NHS. Terbakar sinar matahari. Tersedia dalam:. Diakses pada 23 Sep 2020
- MASYARAKAT KEDOKTERAN BRASILIA, KELUARGA, DAN KESEHATAN MASYARAKAT. Eksim: ringkasan pedoman NHG M37. 2014. Tersedia di :. Diakses pada 15 Okt 2020
- MASYARAKAT DERMATOLOGI BRASILIA. Eksim. Tersedia dalam:. Diakses pada 15 Okt 2020
- JUNIOR, Walter Belda et. Al .. Perjanjian Dermatologi. 2.ed. São Paulo: Atheneu, 2014. 145-170.
- LONGO, Dan L. dkk .. Harrison Penyakit Dalam. 18.ed. São Paulo: AMGH Editora, 2013. 398-399.
- YAYASAN PSORIASIS NASIONAL. Tentang psoriasis. Tersedia dalam:. Diakses pada 30 Okt 2019
- NHS. Psoriasis. Tersedia dalam:. Diakses pada 30 Okt 2019
