Centrum adalah suplemen vitamin yang banyak digunakan untuk mencegah atau mengobati kekurangan vitamin atau mineral dan juga dapat digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan untuk membantu tubuh menghasilkan lebih banyak energi.
Centrum ada dalam berbagai versi untuk berbagai fase kehidupan, tersedia di pasar versi Junior, Normal, Pilih, Pilih 50+, Pria, Wanita, Pria 50+, Wanita 50+ dan MyOmega3.
Manfaat Centrum
Secara keseluruhan, Centrum diindikasikan untuk mengisi vitamin dan mineral dalam tubuh, tetapi setiap formula memiliki manfaat khusus:
| Ketik | Untuk apa itu | Untuk siapa itu ditunjukkan |
| Centrum Junior |
- Membantu dalam perkembangan otak; - Meningkatkan fungsi dan pertumbuhan tubuh yang tepat; - Merangsang pertumbuhan dan perkembangan tulang yang normal. | Anak-anak di atas 4 tahun |
| Centrum | - Bantuan dalam produksi energi; - Memperkuat sistem kekebalan tubuh; - Membantu kesehatan kulit dan produksi kolagen. | Segala usia |
| Centrum Select | - Ia memiliki aksi antioksidan; - Merangsang produksi energi; - Merangsang sistem kekebalan tubuh. | Segala usia |
| Centrum Pilih 50+ | - Merangsang produksi energi; - Memperkuat dan menstimulasi sistem kekebalan tubuh; - Visi sehat; - Kesehatan tulang dan pemeliharaan kadar kalsium normal. | Orang dewasa di atas 50 |
| Centrum Man | - Meningkatkan produksi energi; - Berfungsi baik dari hati; - Memperkuat sistem kekebalan tubuh; - Ini berkontribusi pada kesehatan otot. | Pria dewasa |
| Centrum Pria 50+ | - Ini mendukung produksi energi; - Memperkuat sistem kekebalan tubuh; - Menjamin kesehatan penglihatan dan otak. | Pria di atas 50 |
| Perempuan Centrum | - Mengurangi rasa lelah dan kelelahan; - Memperkuat sistem kekebalan tubuh; - Menjamin kesehatan kulit, rambut dan kuku; - Ini berkontribusi pada struktur yang baik dan kesehatan tulang. | Wanita dewasa |
| Centrum Women 50+ | - Merangsang produksi energi; - Ini berkontribusi pada sistem kekebalan yang baik; - Mempersiapkan tubuh untuk periode pascamenopause; - Ini berkontribusi terhadap kesehatan tulang. | Wanita di atas 50 |
| Centrum Materna | - Ini berkontribusi pada kesehatan ibu dan plasenta; - Memperkuat kekebalan; - Ini berkontribusi pada pembentukan darah dan tulang. | Wanita hamil atau menyusui |
| Centrum MyOmega3 | - Jagalah kesehatan jantung, otak dan penglihatan. | Segala usia |
| Centrum Cardio | - Menguatkan jantung dan kesehatan kardiovaskular; - Mengurangi kadar kolesterol darah. | Segala usia |
1. Centrum Junior
Ini sangat cocok untuk anak-anak dari 4 tahun. Selain menyediakan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh yang berfungsi dan tumbuh dengan baik, itu kaya zat besi untuk perkembangan otak yang baik dan dalam vitamin D yang meningkatkan pertumbuhan normal dan perkembangan tulang.
- Cara meminum: Direkomendasikan agar anak mengunyah 1 tablet kunyah per hari.
2. Centrum
Direkomendasikan untuk segala usia dan bahkan dapat diambil oleh anak-anak dari usia 12 tahun. Membantu memiliki lebih banyak energi karena memiliki vitamin B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantothenic Acid dan Besi yang membantu tubuh menghasilkan energi. Selain itu, ia memiliki Vitamin C, Selenium dan Seng yang memperkuat sistem kekebalan dan Vitamin A yang berkontribusi terhadap kesehatan kulit dan produksi kolagen.
- Cara meminum: Dianjurkan untuk mengambil 1 tablet setiap hari.
3. Centrum Select
Vitamin ini terdiri dari vitamin, mineral dan lutein, sehingga memiliki aksi antioksidan yang kuat, yang melindungi sel-sel terhadap radikal bebas. Ini memiliki komposisi beberapa vitamin B kompleks yang merangsang produksi energi dan Vitamin C, Selenium dan Seng yang merangsang sistem kekebalan tubuh.
- Cara meminum: Dianjurkan untuk mengambil 1 tablet setiap hari.
4. Centrum Pilih 50+
Formula ini sangat cocok untuk orang dewasa di atas usia 50 tahun, karena cocok dengan kebutuhan yang muncul seiring berjalannya usia. Ini mengandung vitamin B2, B6, B12, Niacin, Biotin dan Pantothenic Acid yang merangsang produksi energi, Vitamin C, Selenium dan Seng yang merangsang sistem kekebalan tubuh dan Vitamin A yang membantu dalam menjaga visi yang sehat. Selain itu, kaya vitamin D dan K, yang berkontribusi terhadap kesehatan tulang dan kadar normal kalsium dalam darah.
- Bagaimana cara mengambilnya: Disarankan Anda mengambil 1 tablet setiap hari.
5. Centrum Man
Suplemen ini sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan gizi pria, sehingga kaya akan vitamin B seperti B1, B2, B6 dan B12 yang meningkatkan produksi energi dan berkontribusi pada berfungsinya jantung. Selain itu, menjadi kaya Vitamin C, Tembaga, Selenium dan Seng memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan juga mengandung Magnesium, Kalsium dan Vitamin D yang berkontribusi terhadap kesehatan otot.
- Cara meminum: Dianjurkan untuk mengambil 1 tablet setiap hari.
6. Centrum Man 50+
Hal ini terutama cocok untuk pria di atas 50 tahun, menjadi kaya Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin dan Pantothenic Acid yang mendukung produksi energi, serta Vitamin C, Selenium dan Seng yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini juga mengandung Vitamin A, Riboflavin dan Zinc yang berkontribusi pada kesehatan penglihatan dan Pantothenic Acid, Seng dan Besi yang berkontribusi terhadap kesehatan otak.
- Cara meminum: Disarankan untuk mengambil 1 tablet setiap hari.
7. Perempuan Centrum
Formula ini sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan gizi wanita karena kaya akan asam folat dan vitamin B seperti B1, B2, B6, B12, Niacin dan Pantothenic Acid yang meningkatkan produksi energi dan mengurangi kelelahan dan kelelahan . Selain itu, mengandung Tembaga, Selenium, Seng, Biotin dan Vitamin C yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan berkontribusi pada kesehatan rambut, kulit dan kuku. Ini juga mengandung Vitamin D dan Kalsium yang berkontribusi terhadap struktur yang baik dan kesehatan tulang.
- Cara meminum: Disarankan untuk mengambil 1 tablet setiap hari.
8. Centrum Women 50+
Suplemen ini sangat cocok untuk memenuhi kebutuhan gizi wanita di atas 50 tahun, karena mengandung Thiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin dan Pantothenic Acid yang merangsang produksi energi, serta Vitamin C, Selenium dan Zinc yang berkontribusi pada sistem kekebalan tubuh yang baik. Selain itu, ia memiliki kandungan kalsium dan vitamin D yang tinggi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang timbul setelah menopause dan kaya akan kalsium dan vitamin D yang berkontribusi terhadap kesehatan tulang.
- Cara meminum: Dianjurkan untuk mengambil 1 tablet setiap hari.
9. Centrum Materna
Ini sangat cocok untuk wanita hamil atau menyusui karena membantu untuk memenuhi kebutuhan gizi yang menuntut selama periode ini. Ini kaya akan vitamin B, Vitamin C, Selenium, Seng, Besi, Vitamin D, Kalsium, Magnesium dan terutama Asam Folat, yang berkontribusi pada kesehatan ibu dan plasenta, memperkuat kekebalan dan berkontribusi pada pembentukan darah dan tulang.
- Cara meminum: Dianjurkan untuk mengambil 1 tablet setiap hari di bawah bimbingan dokter kandungan.
10. Centrum MyOmega3
Suplemen ini sangat cocok untuk kesehatan jantung, otak dan penglihatan dan kaya akan Omega-3, EPA dan DHA.
- Cara meminum: Disarankan untuk mengambil 2 kapsul minigel per hari.
11. Centrum Cardio
Vitamin ini terutama diindikasikan untuk membantu menjaga kesehatan jantung dan kardiovaskular dengan menjadi kaya akan pitosterol yang membantu mengurangi kadar kolesterol darah.
- Cara meminumnya: Disarankan untuk mengambil 1 kapsul, 2 kali sehari dengan makanan.
Kisaran harga
Harga Centrum berkisar antara 54 hingga 150 reais, tergantung pada formula yang dipilih, dan dapat dibeli di apotek, toko online, toko obat dan supermarket.
Efek Samping
Beberapa efek samping dari Centrum mungkin timbul ketika asupan vitamin dan mineral yang berlebihan seperti gatal, mual, retensi cairan, sakit kepala atau penglihatan kabur terjadi.
Oleh karena itu, dan untuk menghindari masalah di masa depan, penting bahwa Centrum hanya diambil di bawah saran dokter atau ahli gizi.
Kontraindikasi
Centrum merupakan kontraindikasi bagi pasien dengan alergi terhadap salah satu komponen formula. Selain itu, hanya Centrum Junior yang cocok untuk anak-anak mulai usia 4 tahun dan formula sisanya hanya disarankan untuk orang dewasa atau anak-anak di atas usia 12 tahun.
