White lab coat syndrome adalah jenis gangguan psikologis di mana orang tersebut mengalami peningkatan tekanan darah pada saat penunjukan medis, tetapi tekanan mereka normal dalam pengaturan lain. Selain tekanan darah meningkat, gejala terkait kecemasan lainnya seperti tremor, peningkatan denyut jantung, dan ketegangan otot dapat terjadi.
Gejala-gejala sindrom ini dapat terjadi baik pada masa kanak-kanak dan dalam kehidupan dewasa dan perawatan dilakukan dengan tujuan mengendalikan gejala kecemasan dan, akibatnya, mencegah terjadinya peningkatan tekanan darah.
Gejala utama dan cara mengidentifikasi
Sindrom mantel lab putih terutama ditandai dengan peningkatan tekanan darah pada saat konsultasi dengan dokter. Selain itu, gejala lain seperti tremor, keringat dingin, peningkatan denyut jantung, muntah, dan ketegangan otot, misalnya, dapat diperhatikan pada saat konsultasi.
Untuk mengonfirmasi sindrom kerah putih, seseorang harus memiliki tekanan darah di atas 140/90 mmHg selama kunjungan, setidaknya tiga kali berturut-turut, dan tekanan darah normal ketika diukur di rumah atau di klinik rawat jalan. Pemantauan rawat jalan 24 jam, yang dikenal sebagai ABPM, dan pemantauan tekanan darah di tempat tinggal, atau HBPM, penting agar tekanan normal pasien diketahui di berbagai pengaturan rumah sakit dan dengan demikian membantu dalam diagnosis sindrom tersebut.
Meskipun ABPM dan HBPM penting dalam proses mengidentifikasi sindrom, diagnosis tidak dapat dibuat hanya berdasarkan parameter ini, karena tekanan dapat meningkat dalam situasi di luar kantor dokter, seperti di tempat kerja, misalnya.
Kemungkinan penyebab sindrom
Sindrom putih lab coat sangat umum di masa kanak-kanak, ketika anak tidak mau pergi ke dokter, tetapi bisa juga terjadi pada orang dewasa. Penyebab sindrom ini bersifat psikologis dan biasanya terkait dengan asosiasi citra dokter dengan jarum atau asosiasi lingkungan rumah sakit dengan kematian dan penyakit, misalnya. Dengan cara ini, orang menciptakan keengganan tidak hanya ke dokter tetapi juga ke lingkungan klinis.
Selain itu, sindrom ini dapat diperoleh sepanjang hidup karena penyebaran berita tentang kesalahan medis, kompres kiri dalam tubuh selama prosedur bedah, serta penundaan dalam perawatan dan lingkungan yang sedikit ramah, misalnya.
Bagaimana cara merawatnya
Sindrom lab coat putih dapat diobati sesuai dengan penyebab sindrom, dan biasanya efektif untuk berbicara dengan dokter sehingga kepercayaan dokter diperoleh dan waktu konsultasi adalah yang paling ramah. Selain itu, beberapa orang dengan sindrom ini mungkin tidak menyukai profesional perawatan kesehatan yang menggunakan peralatan seperti stetoskop atau mantel, sehingga dokter, perawat dan bahkan psikolog mungkin perlu menghindari menggunakan peralatan mereka, misalnya.
Ini juga dapat membantu jika konsultasi dilakukan di lingkungan yang tidak menyerupai rumah sakit atau kantor, karena gejala sindrom jas lab putih dapat timbul selama menunggu pengangkatan.
Jika gejalanya persisten dan bahkan muncul ketika berpikir tentang pergi ke konsultasi, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan psikolog sehingga alasannya dapat diidentifikasi yang mengarah ke sindrom dan dengan demikian meringankan gejala.
Penting bahwa serangan kecemasan dikendalikan oleh langkah-langkah efektif, jika tidak maka dapat berkembang menjadi sindrom panik, misalnya. Oleh karena itu disarankan agar kegiatan sehari-hari digunakan untuk membantu Anda rileks dan dengan demikian menghindari sindrom kerah putih seperti aktivitas fisik teratur dan diet seimbang. Pelajari cara melawan kecemasan.
