Perawatan untuk perekat capsulitis, atau sindrom bahu beku, dapat dilakukan dengan fisioterapi, analgesik dan mungkin memerlukan waktu 8 hingga 12 bulan untuk dirawat, dan pada operasi kasus terakhir mungkin diperlukan untuk menormalkan gerakan sendi ini. Namun, gerakan cenderung meningkat bahkan tanpa pengobatan setelah 2 atau 3 tahun timbulnya gejala.
Dokter mungkin menunjukkan penggunaan analgesik, anti-inflamasi, infiltrasi steroid.
Perekat capsulitis adalah peradangan kronis pada sendi bahu yang menyebabkan rasa sakit dan kesulitan intens dalam menggerakkan lengan, seolah bahu benar-benar membeku. Ada 2 jenis kapsulitis adhesif, yang utama yang berhubungan dengan trauma atau stroke di bahu dengan sedikit nyeri yang terlibat dan yang sekunder, di mana rasa sakit lebih besar daripada pembatasan gerakan. Di kedua jenis, hilangnya gerakan terjadi secara bertahap.
Fisioterapi
Peralatan seperti puluhan, ultrasonik, dan arus galvanis dapat berguna untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan, teknik mobilisasi dan latihan peregangan yang dapat dilakukan di rumah dan juga di kantor.
Kantong air panas berguna untuk digunakan sebelum direnggangkan karena mereka mengendurkan otot dan memfasilitasi peregangan otot tetapi kantong dengan es yang dihancurkan diindikasikan menjelang akhir setiap sesi karena mereka mengurangi rasa sakit.
Beberapa peregangan yang dapat membantu adalah:
Latihan-latihan ini harus dilakukan 3 hingga 5 kali sehari, yang berlangsung dari 30 detik hingga 1 menit masing-masing tetapi fisioterapis dapat menunjukkan orang lain sebagaimana diperlukan oleh setiap orang.
Berikut adalah beberapa latihan sederhana yang membantu meredakan nyeri bahu: Latihan Proprioception untuk pemulihan bahu.
Bedah
Pembedahan adalah pilihan perawatan terakhir dan dokter ortopedi dapat melakukan artroskopi atau manipulasi tertutup yang dapat memulihkan mobilitas bahu. Setelah operasi, orang tersebut perlu kembali ke terapi fisik untuk mempercepat penyembuhan dan melanjutkan dengan latihan peregangan.
Bagaimana Mengidentifikasi Capsulitis Perekat
Tanda dan gejala yang mungkin menunjukkan sindrom bahu beku adalah:
- Nyeri di bahu dan kesulitan mengencangkan bra, memakai mantel atau meletakkan benda di saku belakang celana;
- Setelah beberapa minggu, pembatasan gerakan bahu meningkat;
- Tidak mungkin tidur di bahu yang terkena
Penyakit lain yang juga menyebabkan nyeri bahu dan kesulitan menggerakkan bahu dan lengan dan yang mungkin bingung dengan perekat capsulitis adalah tendinitis, arthritis, sindrom jurang torakik, kelumpuhan saraf yang menyebabkan lengan meningkat, hemiplegia, dan penyakit Parkinson., misalnya.
Penyebab utama perekat capsulitis
Penyebabnya belum diketahui tetapi diketahui bahwa perempuan di atas 40 adalah yang paling terkena dampak, terutama mereka yang pernah mengalami trauma di wilayah tersebut dan yang tinggal lebih dari 2 bulan dengan bahu tidak bergerak.
Namun, sindrom ini juga mempengaruhi orang dengan beberapa penyakit autoimun, atau dengan riwayat sudah memiliki penyakit tiroid, stroke, serangan jantung atau diabetes. Umumnya bahu yang mendapat 'beku' adalah bahu kiri pada wanita yang tidak kidal dan bahu kanan pada wanita kidal.
