Perawatan rumah yang sangat baik untuk demam adalah minum teh dengan tanaman obat yang membantu produksi keringat karena mekanisme ini mengurangi demam secara alami. Beberapa pilihan untuk menurunkan demam adalah paru-paru, chamomile dan lemon.
Selain itu, mandi dengan air hangat, menghindari terlalu banyak pakaian atau meletakkan kain basah di dahi juga dapat membantu menurunkan suhu tubuh, meningkatkan demam, dan menghilangkan ketidaknyamanan. Periksa bentuk lain dari perawatan alami untuk demam.
1. Teh paru
Teh paru memiliki sifat anti-inflamasi, sudorifik dan ekspektoran yang membantu mengurangi demam dan membantu mengobati infeksi saluran pernafasan, dan sangat ideal untuk mengobati flu, pilek, sinusitis atau rinitis, misalnya.
Bahan-bahan
- 2 sendok makan paru
- 3 gelas air
Modus persiapan
Tambahkan paru-paru dalam wadah dengan air sampai mendidih, tutup dan biarkan teh beristirahat selama 20 menit. Saring dan minum 3 hingga 4 kali sehari. Teh ini sebaiknya tidak digunakan pada anak-anak.
2. Teh Chamomile
Teh chamomile membantu mengurangi demam karena memiliki aktivitas menenangkan dan merangsang yang memfasilitasi berkeringat, menurunkan suhu tubuh.
Bahan-bahan
- 10 g daun dan bunga chamomile
- 500 ml air
Modus persiapan
Tambahkan bahan dalam panci dan didihkan selama 10 menit. Kemudian diamkan selama 5 menit, saring dan minum hingga 4 cangkir sehari, sampai demam turun.
3. Teh lemon
Teh lemon untuk demam kaya akan vitamin C yang memiliki sifat anti-inflamasi, menurunkan demam dan meningkatkan pertahanan tubuh.
Bahan-bahan
- 2 lemon
- 250 ml air
Modus persiapan
Potong lemon menjadi beberapa bagian dan kombinasikan dengan air dalam panci. Kemudian didihkan selama 15 menit dan biarkan selama 5 menit. Saring dan minum 1 gelas setiap jam. Teh dapat dimaniskan dengan madu, kecuali dalam kasus bayi di bawah 1 tahun.
