Resep alami yang bagus untuk detoksifikasi tubuh adalah dengan mengambil jus lemon ini dengan sayuran segar karena membantu dalam menghilangkan racun yang terakumulasi di hati dan di seluruh tubuh karena konsumsi makanan industri.
Detoksifikasi organisme terdiri dari proses penghapusan akumulasi limbah dan racun. Racun ini adalah zat berbahaya yang berasal sebagai konsekuensi dari konsumsi komponen kimia yang digunakan oleh industri makanan, seperti aditif, pengawet, pewarna, pemanis atau bahkan polusi.
Selain mempromosikan detoksifikasi tubuh, jus ini juga memiliki sifat menguatkan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Bahan-bahan
- 3 asti seledri
- 5 lembar bayam
- 1 lemon
- 1 apel
Persiapan
Kalahkan semuanya di blender dan saring, jika Anda mau. Menggunakan centrifuge membuat persiapan lebih praktis. Ambil jus detoksifikasi ini, setiap hari, selama 7 hari, untuk dapat mendetoksifikasi hati, darah, usus dan juga untuk mengurangi berat badan dengan lebih mudah.
Untuk mempotensiasi detoksifikasi organisme itu masih perlu untuk menghindari konsumsi:
- kafein;
- gula dan
- minuman beralkohol
Ini adalah unsur beracun bagi tubuh, dan membatasi atau menghilangkan diet adalah cara cerdas untuk menjaga kesehatan mental dan fisik Anda, serta vitalitas, kekebalan, kesuburan, konsentrasi dan bahkan kualitas tidur.
Selain jus dengan seledri dan bayam, sup juga dapat digunakan untuk detoksifikasi tubuh dan membantu menurunkan berat badan. Tonton video berikut dan pelajari cara membuat detox dengan bahan-bahan terbaik.
Lihat cara lain untuk mendetoksifikasi tubuh Anda:
- Jus detoks
- Diet detoks
- Teh Detoksifikasi
