7 PENGGANTI ROTI (DAN ITU AKAN MEMBANTU ANDA MENURUNKAN BERAT BADAN!) - DIET DAN NUTRISI

Makanan sehat untuk menggantikan roti



Pilihan Editor
Jus jahe memiliki lebih banyak energi
Jus jahe memiliki lebih banyak energi
Cara yang baik untuk menggantikan roti putih yang dibuat dengan tepung putih adalah dengan makan tapioka, crepioca, couscous atau oatmeal, yang merupakan pilihan yang baik, tetapi juga memungkinkan untuk mengganti roti biasa dengan makanan yang kaya protein seperti omelet dengan keju, atau telur rebus, misalnya