Obat rumah yang sangat baik untuk tenggorokan yang teriritasi adalah dengan membuat kumur dengan jus jeruk yang dicampur dengan propolis dan madu karena ini memiliki sifat antibiotik alami yang membantu dalam mengurangi rasa sakit dan iritasi tenggorokan.
Obat alami lainnya yang juga membantu meredakan sakit tenggorokan adalah cabe rawit, alteia, jahe dan peppermint, yang dapat diambil dalam teh yang dapat disiapkan sebagai berikut:
1. Jus jeruk dengan propolis
Propolis memiliki sifat antibiotik alami dan vitamin C dalam warna oranye memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bahan-bahan
- Jus 1 jeruk;
- 3 tetes propolis;
- 1 sendok makan biji adas;
- 1 sendok teh madu.
Modus persiapan
Campur semua bahan dan berkumur selama mungkin, sekitar 2 kali sehari, ketika Anda bangun dan sebelum tidur, misalnya.
2. Berkumur dengan cayenne dan lemon
Cabe rawit untuk sementara melemahkan rasa sakit tenggorokan yang meradang.
Bahan-bahan
- 125 mL air hangat;
- 1 sendok makan jus lemon;
- 1 sendok makan garam;
- 1 sejumput cabe rawit.
Modus persiapan
Campur semua bahan dan berkumur beberapa kali sehari.
3. Teh alteia dan jahe
Alteia menenangkan jaringan yang teriritasi dan jahe dan peppermint meredakan peradangan.
Bahan-bahan
- 250 mL air;
- 1 sendok teh akar alteia;
- 1 sendok teh jahe cincang segar;
- 1 sendok teh peppermint kering.
Modus persiapan
Rebus alteia dan akar jahe di dalam air dalam panci tertutup selama 5 menit dan kemudian angkat dari api dan tambahkan peppermint, tutup dan biarkan meresap selama sepuluh menit. Akhirnya, seseorang harus saring dan minum kapan pun diperlukan.
Berinvestasi dalam makanan yang kaya vitamin C seperti lemon dan nanas juga merupakan strategi yang baik untuk menyingkirkan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh peradangan tenggorokan. Tetapi sebagai tambahan, kita juga harus menjaga tenggorokan terhidrasi dengan baik dengan meminum sedikit teguk air pada siang hari.
Mengisap sedikit keping pahit cokelat juga membantu melawan tenggorokan kering dan teriritasi, menjadi pilihan pengobatan alami, tetapi dalam jumlah kecil. Cokelat juga memiliki antioksidan yang membantu pemulihan orang, membantu pemulihannya.
