Jus nanas dengan jahe adalah obat rumah yang bagus untuk mengurangi mual dalam kehamilan. Nanas, selain mengurangi rasa mual dan keinginan untuk muntah, adalah sumber yang kaya vitamin C, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan plasenta, memastikan kehamilan yang lebih sehat untuk ibu dan bayi.
Namun, penting untuk meminum jus ini dalam teguk kecil di siang hari karena cairan di lambung dapat mendukung refluks, karena lambung mengalami tekanan yang lebih besar yang mendukung pengembalian asam dari isinya.
Resep Jus Nanas
Bahan-bahan
- 1 nanas
- 1 bungkus mint
- 1 sepotong kecil jahe
- 1 liter air
Modus persiapan
Untuk menyiapkan obat buatan sendiri yang berkualitas ini, mulailah dengan pilihan bahan, lebih suka nanas dengan kulit paling emas dan paling kencang. Kupas semua buah dan potong kecil-kecil, lakukan hal yang sama dengan mint dan jahe dan tambahkan semua bahan ke dalam blender. Setelah menggiling dengan baik, jus siap untuk diminum.
Lihat cara lain untuk mengatasi mual kehamilan:
- Home Remedy for Pregnancy
Obat untuk Sakit di Kehamilan
