Untuk memilih pasta gigi terbaik, penting untuk dicatat pada label jumlah fluoride yang dibawanya, yang seharusnya 1000 hingga 1500 ppm, jumlah yang efisien untuk mencegah gigi berlubang. Juga, setelah menyikat gigi, jangan mencuci mulut dengan air, cukup ludahkan pasta gigi, karena air menghilangkan fluoride dan mengurangi pengaruhnya.
Pasta gigi sangat penting untuk membersihkan dan memperkuat gigi karena membantu menjaga lapisan pelindung gigi yang mencegah proliferasi bakteri yang menyebabkan gigi berlubang. Berikut cara melakukan penyikatan dengan benar.
Pasta Pemutih Gigi
Beberapa pasta gigi membantu membersihkan noda pada gigi yang disebabkan oleh konsumsi berlebihan kopi, rokok, dan zat lain, tetapi biasanya hanya digunakan untuk membantu perawatan pemutihan yang dilakukan di dokter gigi.
Selain itu, penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan pada gigi, seperti cacat dan kepekaan yang meningkat, karena mengandung zat abrasif yang menimbulkan korosi pada lapisan luar gigi.
Untuk mengetahui apakah tingkat zat abrasif tinggi, orang harus meletakkan setetes pasta gigi di antara dua jari dan gosok untuk merasakan konsistensi produk. Jika Anda memiliki sensasi butiran pasir, pasta gigi harus dibuang karena akan menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada manfaat pada gigi. Lihat perawatan pemutihan gigi terbaik.
Folder untuk mengurangi sensitivitas
Sensitivitas muncul ketika jaringan yang melindungi akar gigi terdegradasi, menyebabkan rasa sakit muncul dalam kasus-kasus dingin, makanan panas atau ketika tekanan terjadi pada gigi, seperti selama gigitan.
Pada permulaan masalahnya, hanya penggunaan pasta gigi untuk kepekaan akan membantu meringankan masalah, tetapi Anda harus selalu menindaklanjuti dengan dokter gigi untuk melihat apakah perawatan lain juga diperlukan.
Pasta untuk penyakit periodontal
Dalam kasus penyakit periodontal, seperti gingivitis, mereka memerlukan penggunaan pasta gigi yang mengandung fluoride dan zat antiseptik, yang membantu melawan bakteri di mulut.
Namun, pasta gigi ini hanya boleh digunakan selama sekitar 2 minggu dan selalu sesuai dengan rekomendasi dokter gigi, yang mungkin juga meresepkan penggunaan obat kumur.
Pasta gigi untuk bayi dan anak-anak
Pasta untuk anak-anak harus berbeda sesuai dengan usia dan kebutuhan akan fluoride. Dengan demikian, ketika gigi pertama muncul hanya dianjurkan untuk membersihkan gigi dengan kasa bersih atau kain bersih. Ketika anak mampu meludah, biasanya sekitar 3 tahun, dianjurkan untuk mulai menggunakan pasta fluoride 500 ppm, yang harus digunakan dalam jumlah yang sama dengan sebutir beras dan meludah setelah menyikat gigi.
Setelah usia 6 tahun, pasta dapat mengandung jumlah fluoride yang sama yang direkomendasikan untuk orang dewasa, yaitu dengan fluor antara 1000 dan 1500 ppm, tetapi jumlah yang digunakan harus sebesar biji kacang polong. Inilah cara menyikat gigi bayi.
Frekuensi menyikat harus meningkat menjadi 3 kali sehari, terutama jika anak sering makan banyak gula atau minuman manis, seperti jus manis dan minuman ringan. Selain itu, orang dewasa dan anak-anak harus menghindari makan permen sebelum tidur karena gula tetap kontak dengan gigi lebih lama karena penurunan produksi air liur selama tidur, yang meningkatkan kemungkinan gigi berlubang.
