Hari-hari terbaik untuk hamil adalah hari-hari masa subur, yang sesuai persis di tengah-tengah siklus menstruasi. Periode ini meskipun lebih mudah ditemukan pada wanita yang memiliki menstruasi teratur, juga dapat ditemukan dalam kasus menstruasi tidak teratur.
Bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi yang teratur, menstruasi selalu turun setiap 28 hari, hari-hari terbaik untuk hamil mulai 11 hari setelah hari pertama setiap menstruasi dan tetap selama 6 hari berikutnya.
Masukkan data Anda dan lihat hari-hari terbaik bagi Anda untuk hamil:
Selama periode mencoba untuk hamil dianjurkan untuk mencatat pada kalender setiap hari bahwa Anda menstruasi dan juga setiap hari Anda memiliki kontak intim karena informasi ini penting untuk menghitung tanggal konsepsi dan kemungkinan tanggal persalinan.
Tes kehamilan di rumah, yang menggunakan urin dan dibeli di apotek, dapat dilakukan dari hari pertama penundaan menstruasi dan jika hasilnya positif, seseorang harus melakukan tes kehamilan, laboratorium untuk memastikan kehamilan dan perawatan prenatal.
Untuk mengetahui cara mengetahui periode terbaik untuk hamil, dalam kasus menstruasi yang tidak teratur, perhatikan:
Tips untuk Cepat Hamil
Bahkan pada wanita muda yang sehat dengan masa subur yang teratur, kemungkinan untuk hamil hanya 10% untuk setiap bulan percobaan, karena faktor-faktor lain seperti sistem emosi pasangan dan kesehatan juga mempengaruhi kemampuan untuk hamil. Namun, berikut adalah beberapa kiat hebat untuk hamil lebih cepat:
- Lakukan hubungan seks, setiap hari, sepanjang masa subur, karena cara ini ada peluang lebih besar untuk hamil dan kualitas sperma akan menjadi lebih baik.
- Minum banyak air dan pilih makanan ringan, yang mudah dicerna dan menyebabkan lebih sedikit kelelahan selama masa subur;
- Nikmati lebih banyak makanan sumber pemendekan sayuran seperti alpukat dan kacang, yang menjamin energi ekstra, serta makanan yang meningkatkan sirkulasi darah, seperti ikan;
- Obati infeksi vagina untuk meningkatkan kemungkinan hamil;
- Berbaringlah setelah melakukan kontak intim.
Wanita yang mencoba untuk hamil harus meningkatkan konsumsi makanan yang kaya asam folat dan bahkan kemudian dia harus mengambil 1 tablet asam folat setidaknya 3 bulan sebelum hamil karena nutrisi ini penting untuk memastikan pembentukan sistem saraf bayi yang memadai. . Lihat tindakan pencegahan lain yang harus Anda ambil sebelum hamil untuk memastikan kesehatan Anda dan bayi Anda.
Ketika pasangan telah mencoba untuk hamil selama lebih dari 12 bulan tanpa mencapai tujuan ini, dokter dapat meminta serangkaian tes untuk pasangan untuk mengidentifikasi infertilitas dan dalam beberapa kasus, mungkin menunjukkan bahwa wanita itu mengambil solusi hormonal untuk menginduksi ovulasi, seperti Clomiphene untuk meningkatkan kemungkinan konsepsi.
Lihat juga:
- Cara hamil
- Cara hamil
- Bagaimana Cara Hamil dengan Kembar
