Jamelão, juga dikenal sebagai zaitun hitam, jambol, plum ungu, guapé atau nun berry, adalah pohon besar, dengan nama ilmiah Syzygium cumini, milik keluarga Mirtaceae.
Buah-buahan matang dari tanaman ini adalah sejenis buah beri hitam, sangat mirip dengan zaitun, dan dapat dicerna di alam atau diubah dalam selai, minuman, anggur, cuka, jeli, dan lain-lain. Buah ini kaya vitamin C dan fosfor dan juga dalam flavonoid dan tanin, sangat penting untuk melawan penyakit kardiovaskular dan kanker.
Selain itu, kulit batang memiliki sifat anti-inflamasi, antikarsinogenik dan antidiabetes, serta daun, yang memiliki tindakan hipoglikemik.
Untuk apa dan apa manfaatnya
Manfaat Jamelão dapat diperoleh dari berbagai bagian tanaman:
1. Buah
Buah Jamelão memiliki komposisi vitamin C, fosfor, flavonoid dan tanin dengan antioksidan kuat, aksi hipoglikemik dan antikarsinogenik. Dengan demikian, buah-buahan dapat digunakan sebagai bantuan dalam pengobatan penyakit kardiovaskular, diabetes dan kanker.
2. Kulit batang
Kulit batang memiliki sifat anti-inflamasi, antikarsinogenik dan hipoglikemik sehingga dapat digunakan untuk mengobati diabetes dan melemahkan proses inflamasi.
3. Sheet
Daun Jamelao juga memiliki sifat hipoglikemik dan dapat digunakan pada diabetes. Selain itu, ekstrak daun juga memiliki tindakan antiviral, antikarsinogenik, anti-inflamasi, antibakteri dan anti alergi.
Karena sifat antioksidan hadir di semua bagian tanaman, itu sangat bagus untuk mencegah penuaan dan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, Jamelão tampaknya meniru tindakan insulin, mengatur kadar glikemik, dan mempengaruhi metabolisme penyimpanan glikogen hati, menjadikannya tanaman yang optimal untuk pengobatan diabetes.
Selain sifat-sifat ini tanaman juga meningkatkan gejala seperti sembelit, diare, kram usus dan gas dan masalah di lambung dan pankreas.
Bagaimana cara menggunakan
Adalah mungkin untuk menikmati manfaat dari Jamelão dengan memakan buah atau teh yang dibuat dari daun atau biji tanaman.
Cara Membuat Teh Jamel
Teh Jamelao sangat bagus untuk melengkapi perawatan diabetes
Bahan-bahan
- 10 lembar jamelão;
- 500 mL air.
Modus persiapan
Rebus air dan tambahkan daun Jamelão dan biarkan selama sekitar 10 menit. Kemudian Anda dapat menikmati secangkir teh, 2 kali sehari, sebelum makan utama. Teh juga bisa didapatkan dari biji buah yang dihancurkan.
Siapa yang tidak boleh menggunakannya
Jamelon tidak boleh dikonsumsi berlebihan selama kehamilan atau menyusui, dan dalam kasus penderita diabetes, seringnya pemantauan kadar gula darah harus dilakukan karena risiko hipoglikemia.
Cari tahu teh mana yang dikontraindikasikan pada kehamilan.
