Persalinan normal tidak mengubah ukuran vagina karena otot-otot kembali normal setelah melahirkan. Bahkan ketika perineum, yang merupakan struktur yang menghubungkan otot-otot antara saluran vagina dan anus, pecah menjadi lubang yang lebih besar, dokter mengulang struktur sehingga semuanya kembali normal.
Namun, dalam beberapa kasus, otot dan saraf daerah menjadi rusak, yang mungkin sedikit memperlebar saluran vagina dan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan selama hubungan seksual. Dalam kasus ini, Anda dapat melakukan latihan untuk memperkuat otot-otot vagina atau melakukan operasi perineoplasty, yang memperbaiki struktur organ ini.
Apa yang membuat vagina lebar
Setelah memiliki anak, banyak wanita merasakan perubahan struktur dan ukuran vagina, tetapi perubahan ini alami dan terjadi terutama karena usia lanjut ketika otot menjadi lebih longgar.
Selain itu, kehamilan itu sendiri menyebabkan melonggarnya otot perut dan rahim, yang dapat mempengaruhi orgasme setelah melahirkan, tanpa perbedaan antara persalinan normal dan kelahiran sesar.
Apa yang harus dilakukan untuk mencegah pembesaran vagina
Untuk mencegah pembesaran vagina, fisioterapi uroginekologi harus dilakukan, yang bertujuan untuk memperkuat otot daerah perineum, yang akan menurunkan saluran vagina dan mencegah masalah seperti inkontinensia urin.
Fisioterapi Urogynecological menggunakan sumber daya yang berbeda, seperti melakukan latihan Kegel, electrostimulation atau mengukur aktivitas otot di wilayah tersebut. Berikut cara mempraktekkan latihan Kegel untuk mencegah inkontinensia urin.
Tonton juga video berikut dan pelajari jenis latihan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol inkontinensia urin dan meningkatkan otot panggul Anda:
Operasi vagina
Pembedahan vagina, juga disebut perineoplasty, dilakukan untuk membentuk kembali otot-otot daerah vagina setelah melahirkan, memperbaiki perasaan kelonggaran dan ketidaknyamanan selama hubungan intim.
Idealnya, operasi harus dilakukan 6 bulan hingga 1 tahun setelah melahirkan, periode yang dibutuhkan tubuh untuk kembali normal setelah kehamilan. Selain itu, sebelum operasi Anda perlu menurunkan berat badan dan melakukan aktivitas fisik untuk merangsang otot-otot di daerah vagina. Lihat rincian lebih lanjut tentang operasi perineoplasty.
