Perawatan untuk sindrom metabolik harus dipandu oleh dokter umum atau ahli jantung, dan biasanya bertujuan untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan diabetes tipe 2. bukan penggunaan obat-obatan seperti antihipertensi, gula darah dan regulator kolesterol.
Sindrom metabolik berbahaya bagi kesehatan, karena berhubungan dengan berkembangnya beberapa komplikasi, seperti infark, stroke, retinopati diabetik atau bahkan peningkatan risiko kematian. Pelajari lebih lanjut tentang apa itu dan bagaimana mengidentifikasi sindrom metabolik.
Perawatan Alami
Perawatan untuk sindrom metabolik awalnya harus mencakup perubahan gaya hidup, dengan perhatian khusus pada perubahan nutrisi dan aktivitas fisik. Panduan utama meliputi:
- Turunkan berat badan sampai BMI turun di bawah 25 kg / m2, dan juga untuk mengurangi lemak perut, karena risiko penyakit jantung lebih tinggi pada pasien jenis ini;
- Makan makanan yang seimbang dan sehat, hindari garam dalam makanan dan tidak makan terlalu bergula atau makanan berlemak, seperti makanan yang digoreng, minuman ringan dan makanan yang disiapkan sebelumnya, misalnya. Beginilah cara diet yang tepat seharusnya: Diet untuk sindrom metabolik;
- Lakukan 30 menit aktivitas fisik per hari, seperti berjalan, joging, atau bersepeda. Dalam beberapa kasus, dokter dapat merekomendasikan rencana latihan atau merujuk pasien ke ahli terapi fisik.
Lihat kiat umpan lainnya:
Pengobatan dengan obat-obatan
Obat untuk sindrom metabolik biasanya diresepkan oleh dokter ketika pasien tidak dapat menurunkan berat badan, menurunkan gula darah dan kolesterol, dan menurunkan tekanan darah hanya dengan perubahan dalam diet dan olahraga.
Dalam kasus ini, dokter dapat memandu penggunaan:
- Tekanan darah menurunkan obat-obatan seperti Losartan, Captopril, atau Hydrochlorothiazide, misalnya;
- Obat penurun gula darah seperti Metformin, Glycazide, atau Insulin;
- Obat-obatan untuk mengurangi kolesterol dan trigliserida seperti rosuvastatin atau simvastatin. Periksa perawatan penurun kolesterol utama;
- Pil penurun berat badan seperti sibutramine atau Xenical, diarahkan oleh endokrinologis, jika orang tersebut tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet atau olahraga.
Obat-obatan ini digunakan dalam dosis dan dalam jumlah yang ditunjukkan untuk setiap orang, untuk menjaga tes pada tingkat yang memadai dan untuk mengurangi risiko komplikasi sindrom metabolik.
Tanda-tanda perbaikan
Tanda-tanda perbaikan pada sindrom metabolik termasuk regularisasi tekanan darah, pengurangan lingkar pinggang, dan penurunan kolesterol darah atau kadar gula darah. Oleh karena itu, pasien dengan sindrom metabolik harus menjalani tes darah secara teratur untuk mengevaluasi perkembangan penyakit.
Tanda-tanda memburuk
Tanda-tanda memburuknya sindrom metabolik terutama muncul ketika pengobatan tidak dilakukan dengan benar dan mungkin termasuk peningkatan tekanan darah, nyeri dada yang parah, kelelahan berlebihan, dan peningkatan kadar kolesterol atau gula darah.
